Большинство современных женщин хорошо понимают, что вопрос их здоровья - дело первостепенной важности. Женская грудь - это не только несомненное украшение женского тела, но и его нежная часть, требующая к себе бережного и внимательного отношения.

По статистике рак молочной железы - не только самая распространенная форма злокачественных заболеваний у женщин, но и одна из тех, что наиболее успешно излечивается при своевременно установленном диагнозе. Ранняя диагностика заболеваний молочной железы позволяет полностью вылечить болезнь в 98% случаев. Всего 40 минут на приеме у маммолога позволяют сохранить здоровье, а иногда и жизнь.

Цель проводимых в этот День мероприятий - мотивация женщин на заботу о собственном здоровье, регулярное обследование, обращение к врачу для своевременной диагностики заболеваний на начальной стадии. Это поможет врачам – онкологам выявить рак груди на тех стадиях, когда он может быть полностью излечен, а женщинам поможет сохранить и продлить жизнь.

Основным признаком заболевания является появление одного или нескольких опухолевых образований в ткани молочных желез. По статистике заболеть рискует каждая восьмая женщина. Если раньше жертвами этой болезни становились в основном женщины после сорока лет (основной удар наносился женщинам, находящимся в менопаузе или в постменопаузальном периоде), то сегодня рак груди «помолодел», о чем свидетельствуют случаи заболевания, выявляемые у 30-летних и даже 20-летних женщин. 
Факторы риска, усиливающие вероятность развития рака молочной железы:
 -  Возраст. Следует быть особенно внимательной к себе в возрасте после 30 лет.  
 - Наследственный фактор. Помня об имеющейся предрасположенности, нужно быть более внимательной к своему здоровью.
 - Гормоны. Бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов может привести к нежелательным последствиям. Следует строго соблюдать назначения врача, не заниматься самолечением.
 - Позднее наступление климакса: после 55 лет.
 - Поздние первые роды (женщины, у которых первый ребенок родился после 30 лет). 
-   Отказ от грудного вскармливания.
 -  Травмы груди. Любая травма груди требует внимательного наблюдения.
 - Искусственное прерывание беременности.
 - Ожирение. Особенно увеличивается риск, когда ожирение развивается у женщин после наступления климакса.
 - Характер питания.
 - Радиоактивное излучение в зрелом детородном возрасте.
 -  Кистозно-фиброзная мастопатия. Обязательное лечение данного состояния и наблюдение у маммолога, следуя всем его рекомендациям, так как это доброкачественное заболевание молочной железы повышает риск развития рака.
 - Увеличение щитовидной железы (при снижении ее функции).
 - Перенесенный послеродовый мастит, особенно леченный консервативно.

Симптомы заболевания, которые должны насторожить при проведении самообследования молочной железы:
- изменение формы молочной железы;
- ощутимые уплотнения или опухолевидные образования в одной или обеих молочных железах;
- плоская, а не округлая поверхность над уплотнением;
- втяжение кожи или соска;
- отечность кожи или соска;
- эрозии, корочки, чешуйки, изъязвления в области соска, ареолы;
- беспричинно возникающая деформация, отек, при котором кожа напоминает «пористую лимонную корку»;
- увеличение подмышечных или надключичных лимфатических узлов;
- постоянные неприятные ощущения в одной из молочных желез;
- специфические выделения из соска любого характера (прозрачные, кровянистые), не связанные с беременностью или лактацией.

Меры, способствующие снижению риска развития рака молочной железы:
- Грудное вскармливание, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше.
- Правильное сбалансированное питание. 
- Физическая активность.
- Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
- Исключение воздействия прямых солнечных лучей. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.
- Ежемесячное самообследование должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к маммологу. Лучшее время для самообследования – первая неделя после окончания месячных. Не менструирующие женщины должны обследовать молочную железу ежемесячно в один и тот же день. Помните, ранняя диагностика - это почти 100% успеха лечения. Кроме того, с профилактической целью женщины должны регулярно посещать маммолога, гинеколога и обследовать молочные железы на УЗИ – аппарате или маммографе 1раз в два года в возрасте от 40 до 50 лет и 1 раз в год от 50 лет и старше. Не стоит откладывать визит к врачу на потом – от этого может зависить Ваша жизнь.

Ольга Репита, врач-акушер-гинеколог ГБУЗ «СЦГМБ»