В Центре досуга (ЦД) «Победа» Совет женщин организовал лекцию для представительниц прекрасного пола, где обсудили условия сохранения здоровья и профилактики заболеваний позвоночника и суставов. Спикером выступила врач-гинеколог, врач общей практики Роза Кочубей.



«Я не ставила перед собой задачу делать рекомендации, как лечить спину и суставы, когда уже начались явные разрушительные процессы. Говорили о том, как их не допустить. Мало кто задумывается на тем, что путь к здоровью скелета лежит через… желудок. Да-да, качество пищи, питьевой режим и очищение кишечника от шлаков – залог вашего здоровья и лёгкой походки!», - рассказала член женсовета Роза Степановна.



Врач рассказала о биологически активных добавках к пище, которые благотворно влияют на организм человека.
   «Многие имеют сомнительное отношение к БАДам, но я, как врач, рекомендую ими пользоваться, покупая, однако, качественную продукцию у российских производителей. Испробовать силу природы на себе стоит! Только время и регулярность приёмов позволят убедиться в том, что это работает», - добавила она.

Женщины с интересом задавали вопросы и получали квалифицированные ответы специалиста.



По окончании теоретической части мероприятия член женсовета, хореограф Лариса Беликова показала участницам физические упражнения, которые необходимо выполнять при зажимах в позвоночнике.

Олеся Зимина, председатель Совета женщин при Администрации Свердловского муниципального округа ЛНР, Луганское отделение Союза женщин России