Ответственное отношение к своему здоровью сегодня в тренде по всему миру. Все больше людей придерживаются здорового образа жизни, принципов рационального питания, ежедневно измеряют уровень артериального давления, сахара в крови, своевременно проходят флюорографию.

Но одно дело - делать все это дома, самостоятельно, часто - бессистемно. И совсем другое, когда обследование носит комплексный и всесторонний характер и проводится в условиях медицинского учреждения.
  О том, кому и для чего нужна диспансеризация, и об особенностях ее прохождения в Свердловске нам рассказала врач-терапевт Свердловской ЦГМБ Кристина Сметана.



- Для начала, Кристина Александровна: что же такое диспансеризация?
  - Это комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные обследования, которые проводят для оценки состояния нашего с вами здоровья. Также это отличная возможность получить профессиональную консультацию: в числе прочего специалисты расскажут, какие меры следует принимать для предотвращения развития хронических заболеваний.

- Скажите, пожалуйста, для кого диспансеризация наиболее актуальна?
   -  Она актуальна абсолютно для всех! Для наших активных работающих свердловчан в возрасте от 18 до 39 лет - это профосмотр, один раз в три года, и он важен тем, что помогает не пропустить серьезных заболеваний, выявить их на ранней стадии. А это, согласитесь, экономия времени и денег в будущем. И главный актив для построения карьеры и создания, и дальнейшей жизни в семье.

Многие болезни выявляют на ранней стадии, когда у человека еще нет жалоб. Например, в ходе диспансеризации можно обнаружить факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний и своевременно скорректировать образ жизни человека, чтобы избежать негативных последствий. А недуг, выявленный на ранней стадии, успешнее поддается лечению.
  Для старшего поколения - это 40+ лет, предпенсионный и пенсионный возраст, диспансеризация - ежегодный контроль хронических заболеваний, бесплатность обследований, забота о себе, возможность продлить активное долголетие. Иными словами, речь идет о качестве жизни этой категории свердловчан, о возможности долго оставаться активными и независимыми.

- А чем можно обосновать необходимость профилактических осмотров молодым?
  - Молодые люди у нас сейчас достаточно рациональны и ответственны, и в тренде у них - биохакинг: осознанное управление своим телом и мозгом с целью повышения работоспособности, продления жизни и улучшения самочувствия. Тут целый комплекс мер, включающий в себя и правильное питание, и физическую активность. И у профилактики здесь тоже не последняя роль.
   В целом же регулярное прохождение профосмотров и диспансеризации - хорошее подспорье для тех, кто хочет оставаться активным, радоваться жизни, трудиться на благо общества, не отвлекаясь на недомогания. И обращаться в медицинские учреждения для прохождения обследования можно не только людям с симптомами какого-либо заболевания. Диспансеризация доступна всем - в том числе тем, кто абсолютно здоров, но стремится свое здоровье сохранить и укрепить.



-    Были ли в вашей практике случаи выявления серьезных заболеваний в процессе диспансеризации?
  -  В моей практике такие случаи не единичны: не единожды позволили выявить сахарный диабет, онкологические заболевания на ранней стадии, на основании клинических исследований, даже когда заболевание протекало без симптомов.

-    Скажите, пожалуйста, насколько активно свердловчане пользуются возможностями диспансеризации?
   -   Ежегодно мы составляем план диспансеризации. В 2025 году он выполнен на 100%.

-   Кристина Александровна, как вы думаете, что удерживает людей от прохождения диспансеризации?
  -   Я думаю, это застарелая убежденность в том, что диспансеризация - это долго, хлопотно и сложно. Но, к счастью, времена меняются. Еще люди говорят «не могу, нет времени». Но, как говорят психологи: «не могу» - это скрытое «не хочу». И часто за этим скрывается вполне понятный страх человека узнать о собственном здоровье что-то...неприятное. Но ведь это, согласитесь, все равно не убережет от проблем в будущем, возможно даже - в самом ближайшем.

-  Нужно ли как-то готовиться к диспансеризации?
  - Ничего особенного делать не нужно. Просто будет лучше, если вы придете в поликлинику натощак: сразу сможете сдать некоторые анализы.
  Если коротко обрисовать механизм процесса сегодня, то он выглядит так: обратиться в регистратуру поликлиники, выбрать удобное время, в которое и прийти с паспортом и полисом ОМС. Еще при себе нужно будет иметь СНИЛС и медицинскую карту. В каб. №205 вам предложат заполнить анкету, дать согласие на обработку персональных данных, ознакомят с перечнем процедур. Первый этап диспансеризации занимает приблизительно полтора-два дня. Он включает в себя флюорографию, кардиограмму, анализы крови - общий, на сахар и холестерин. Женщинам проводит осмотр гинеколог, он же берет мазок на анализ. Тем из них, кто в возрастной категории от 40 до 75 лет, раз в два года проводят маммографию. В целом, за это время вы сможете проверить ключевые показатели здоровья и затем по их состоянию получить рекомендации от участкового терапевта. Он же будет решать, нужны ли дополнительные обследования (часто это зависит от возраста пациента), запишет к нужным специалистам. Это будет уже вторым этапом диспансеризации.

В идеале, каждый должен иметь возможность пройти диспансеризацию в течение одного дня. Но пока из-за дефицита кадров у нас получается чуть дольше. Но, думаю, это временно.
   Хочу добавить, что, начиная с февраля, наши участковые медсестры будут звонить тем людям, которым в этом году необходимо пройти диспансеризацию, приглашать на осмотр и согласовывать дату посещения в этом месяце. Разумеется, дело это добровольное.

Людмила Савенкова, по материалам газеты «Донбасс Восточный»